ロードバイク– category –

屋外でのライドが気持ち良い季節になってきましたが、インドアトレーニングでしっかり基礎を作っておきたい、仲間と一緒に目標を持ってトレーニングしたい、と考えているZwifterも多いのではないでしょうか？ そんなあなたにぴったりのイベントが、Zwiftで...

「ダイエットがなかなか続かない」「健康のために運動したいけど、天気が悪いとやる気が…」そんな悩みを抱えていませんか？ 大人気のインドアサイクリングアプリZwift（ズイフト）なら、天候に左右されず、まるでゲームのように楽しみながら効果的な運動が...

「ロードバイクに乗り始めたけど、汗でジャージがベタベタ…」「走り終わった後の汗冷えがツラい…」そんな経験はありませんか？ ロードバイクは想像以上に汗をかくスポーツ。サイクルジャージの下に何を着るかは、ライドの快適性を大きく左右する重要なポイ...

「ロードバイクを買ったけど、ボトルケージやボトルってどれを選べばいいの？」「種類が多すぎて、何が自分に合っているのか分からない…」「走行中にボトルが落ちたりしないか心配…」 そんな悩みを抱えていませんか？ ロードバイクにとって、ボトルケージ...

ロードバイクにベルは必要？ デザインや軽さを考えると、取り付けをためらう方もいるかもしれません。しかし、ベル（警音器）は法律や地域の条例で装着が推奨または義務付けられている場合があり、安全な走行のための重要なアイテムです。 この記事では、...

高価なパーツで構成されることも多いロードバイクは、残念ながら盗難のターゲットになりやすい乗り物です。「ちょっとコンビニに寄るだけだから…」そんな油断が、愛車との突然の別れにつながることも。大切なロードバイクを守るためには、適切なロック（鍵...

サイクリング中に突然「プシュー…」。ロードバイクに乗る上で、パンクは避けて通れないトラブルの一つです。もし出先でパンクしてしまったら？ JAFを呼ぶ？ 近くの自転車店を探す？ いえ、ロードバイク乗りなら自分で応急処置できるのが理想です。そのため...

ロードバイクを始めようと思ったとき、まず何を揃えるべきか迷ってしまいますよね。「とりあえず自転車だけ買えばいいのかな？」と思うかもしれませんが、安全で快適に楽しむためには、いくつか必要なアイテムがあります。 この記事では、ロードバイク初心...

「ロードバイクの空気入れ、毎回大変…」「正しい空気圧って？どのポンプを選べばいいの？」 ロードバイクの性能を最大限に引き出し、パンクを防ぎ、快適なサイクリングを楽しむために、空気圧管理は絶対に欠かせません。そして、その要となるのが高性能な...

ロードバイクにとってライトは、単に暗い道を照らすためだけのものではありません。日本の道路交通法では夜間やトンネル内の走行時にライト（前照灯・尾灯）の点灯が義務付けられていますし、昼間でもライトを点灯させる（デイライト）ことで、自動車や歩...

ロードバイクに乗る際のヘルメット着用は、現在日本では努力義務となっています。しかし、法律以前に、万が一の事故から自分の命を守るためにヘルメットは絶対に不可欠な装備です。 「どんなヘルメットを選べばいいの？」「軽くてかっこいいのが欲しいけど...

「FTPを上げたいけど、Zwiftのトレーニングプランが多すぎてどれを選べばいいかわからない」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。FTP Builder、Build Me Up、TT TuneUpなど、名前を見ただけでは違いがわかりにくく、自分のレベルに合わないプランを...