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ロードバイク
Zwift 5月レース「Makuri May」開催!全4ステージのルートと詳細
バーチャルサイクリングプラットフォームZwiftでは、人気の月間レースシリーズ「ZRacing」が5月も開催中です!今月は美しい日本風ワールド「Makuri Islands」を舞台にした「Makuri May」として、全4ステージが用意されています。 「Makuri May」のステージ... -
ロードバイク
【Zwift】Zone 2 ワークアウト完全ガイド:持久力向上のための効果的なトレーニング方法とおすすめメニュー
「Zwiftでもっと速く、もっと長く走れるようになりたい!」多くのサイクリストがそう願って、日々バーチャルライドを楽しんでいることでしょう。高強度のインターバルやレースに挑戦するのも素晴らしいですが、実は「楽だけど、ちょっときつい」と感じるZo... -
ロードバイク
Zwift FTP爆上げ!初心者から上級者まで効果的なおすすめワークアウト&プラン徹底解説
「FTPを上げて、もっと速く、もっと楽に走れるようになりたい!」「Zwiftのワークアウトメニューが多すぎて、自分に合うものが選べない…」 もしあなたがこのように感じているなら、この記事はきっと役に立つはずです。 Zwiftは、室内トレーニングを楽しく... -
ロードバイク
Zwift新チャレンジ「Hell of a Route Chaser」完全ガイド:参加方法・新ルート5つ・報酬XPまとめ
Zwiftに新たな「ミニチャレンジ」が登場しました!その名も「Hell of a Route Chaser Challenge」。最近追加されたZwiftのフランスワールドの新ルート5つを走破することが目標となる、期間限定(?)のチャレンジです。 この記事では、この新しいチャレンジの... -
ロードバイク
Zwift Robo Pacer(ロボペーサー)完全ガイド:使い方・選び方から効果的な活用術まで
Zwiftでのライド中、「ちょうど良いペースで一緒に走ってくれる人がいればなぁ」「グループライドに参加したいけど時間が合わない…」と感じたことはありませんか? そんな悩みを解決してくれるのが、Zwiftの人気機能Robo Pacer(ロボペーサー)です。 2020... -
ロードバイク
Zwift Camp: Inside Out (2025) 完全ガイド – 参加方法・全ステージ内容・報酬まとめ
屋外でのライドが気持ち良い季節になってきましたが、インドアトレーニングでしっかり基礎を作っておきたい、仲間と一緒に目標を持ってトレーニングしたい、と考えているZwifterも多いのではないでしょうか? そんなあなたにぴったりのイベントが、Zwiftで... -
ロードバイク
Zwiftで楽しくダイエット!脂肪燃焼効果を高める方法と継続のコツ
「ダイエットがなかなか続かない」「健康のために運動したいけど、天気が悪いとやる気が…」そんな悩みを抱えていませんか? 大人気のインドアサイクリングアプリZwift(ズイフト)なら、天候に左右されず、まるでゲームのように楽しみながら効果的な運動が... -
ロードバイク
FTP向上!Zwiftおすすめトレーニングプラン徹底比較
Zwiftを使っていて、「もっと速くなりたい」「FTPを効率的に上げたい」と思っている方は多いのではないでしょうか?FTP(Functional Threshold Power)は、1時間持続できる限界パワーの指標であり、ロードバイクのパフォーマンスを測る上で非常に重要です... -
ロードバイク
Zwiftレベル別 最強機材の選び方!フレーム&ホイール性能・購入戦略ガイド【2025年版】
Zwiftで速くなりたい!でも、レベルもゲーム内通貨「Drops」もまだ十分じゃない…。 「今の自分のレベルで、何を買うのが一番コスパが良いんだろう?」 「どのタイミングで、どのフレームやホイールに投資すべき?」 そんな悩みを抱えるZwifterは少なくあり... -
ロードバイク
【Zwiftレベルアップ完全ガイド 2025年版】XP稼ぎ方&レベル別おすすめ購入機材
Zwift(ズイフト)を始めたばかりの方も、すでに楽しんでいる方も、「レベルアップ」は大きなモチベーションになりますよね。「どうすれば効率よくレベルを上げられるの?」「レベルが上がったら、どんな良いことがあるの?」「どの機材を買うのがおすすめ... -
ロードバイク
【Zwift完全ガイド】Dropsを効率よく貯める方法!基本から注意点まで徹底解説
「Zwift(ズイフト)でカッコいいフレームやホイールが欲しいけど、Dropsがなかなか貯まらない…」 「もっと効率よくZwift Dropsを稼ぐ方法はないかな?」 そんな悩みをお持ちではありませんか?Zwiftの仮想通貨であるDropsは、走行距離や獲得標高に応じて... -
ロードバイク
【完全ガイド】Zwiftレースデビュー!カテゴリー選びから必須テクニックまで徹底解説
「Zwiftでのライドにも慣れてきたし、そろそろレースに挑戦してみたい!」「でも、レースって何だか難しそう…カテゴリーってどうやって選ぶの?」「レース中にどう動けばいいのか、全然わからない…」 Zwiftレースデビューを前に、そんな期待と不安を感じて...