2025年4月– date –
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Zwiftで楽しくダイエット!脂肪燃焼効果を高める方法と継続のコツ
「ダイエットがなかなか続かない」「健康のために運動したいけど、天気が悪いとやる気が…」そんな悩みを抱えていませんか? 大人気のインドアサイクリングアプリZwift(ズイフト)なら、天候に左右されず、まるでゲームのように楽しみながら効果的な運動が... -
【2025年版】ロードバイクインナーおすすめ15選!汗冷え知らずで快適ライド!選び方も徹底解説
「ロードバイクに乗り始めたけど、汗でジャージがベタベタ…」「走り終わった後の汗冷えがツラい…」そんな経験はありませんか? ロードバイクは想像以上に汗をかくスポーツ。サイクルジャージの下に何を着るかは、ライドの快適性を大きく左右する重要なポイ... -
RSpec FactoryBot【実践編】:テスト効率と保守性を高めるTips & ベストプラクティス
これまでに【入門編】で基本を学び、【応用編】でTraitや関連付けなどのテクニックを習得しました。 この【実践編】では、FactoryBotをRSpecテストの中でさらに効果的に活用し、テスト全体の効率と保守性を高めるためのTipsとベストプラクティスを集めまし... -
RSpec FactoryBot【応用編】:関連付け・Trait・コールバック活用術
【入門編】では、FactoryBotの基本的な使い方とファクトリ定義を学びました。テストデータ作成が少し楽になったのではないでしょうか? この【応用編】では、FactoryBotをさらに使いこなすための応用テクニックに焦点を当てます。具体的には、以下の機能を... -
RSpec FactoryBot【入門編】:Railsテストデータ作成の基本と使い方
「RSpecのテストデータ準備、もっと楽にならないかな…」「FactoryBotって便利そうだけど、何から始めればいいの?」 Rails開発でテストを書く際、多くの人がテストデータの準備に手間を感じています。そんな悩みを解決してくれるのが FactoryBot です。 Fa... -
Rails Devise入門ガイド(3): 認証画面レイアウト適用とTablerビューカスタマイズ
前回(第2回) では、Deviseの基本的な認証フロー(サインアップ、サインイン、サインアウト)を実装し、current_user などのヘルパーを使ってアクセス制御を行いました。これで機能は動くようになりましたが、いくつかの課題が残っていましたね。 認証画... -
Rails Devise入門ガイド(2): ログイン・ログアウト・新規登録の実装と基本ヘルパーの使い方
前回(第1回)では、DockerとTablerを使ったRails開発環境に、定番の認証GemであるDeviseをインストールし、初期設定、Userモデルの作成、そして認証関連のURL(/admin/sign_inなど)を/admin配下に設定しました。Deviseを動かすための土台はできましたが... -
ロードバイクのボトル&ケージ選び方ガイド!人気おすすめモデルをタイプ別に紹介
「ロードバイクを買ったけど、ボトルケージやボトルってどれを選べばいいの?」「種類が多すぎて、何が自分に合っているのか分からない…」「走行中にボトルが落ちたりしないか心配…」 そんな悩みを抱えていませんか? ロードバイクにとって、ボトルケージ... -
【2025年版】ロードバイク用ベルの選び方と人気おすすめ9選|おしゃれ・コンパクト・軽量モデルも紹介
ロードバイクにベルは必要? デザインや軽さを考えると、取り付けをためらう方もいるかもしれません。しかし、ベル(警音器)は法律や地域の条例で装着が推奨または義務付けられている場合があり、安全な走行のための重要なアイテムです。 この記事では、... -
ロードバイク盗難対策!鍵(ロック)の選び方と最強おすすめ9選【強度・携帯性別】
高価なパーツで構成されることも多いロードバイクは、残念ながら盗難のターゲットになりやすい乗り物です。「ちょっとコンビニに寄るだけだから…」そんな油断が、愛車との突然の別れにつながることも。大切なロードバイクを守るためには、適切なロック(鍵... -
ロードバイクパンク修理キット完全ガイド|必須アイテムと選び方、おすすめ品紹介
サイクリング中に突然「プシュー…」。ロードバイクに乗る上で、パンクは避けて通れないトラブルの一つです。もし出先でパンクしてしまったら? JAFを呼ぶ? 近くの自転車店を探す? いえ、ロードバイク乗りなら自分で応急処置できるのが理想です。そのため... -
ロードバイク初心者が最初に買うべき物リスト【必須7選】|失敗しない選び方
念願のロードバイク納車、おめでとうございます! これから始まる新しいサイクルライフに、胸を躍らせていることでしょう。しかし、ロードバイクを安全・快適に楽しむためには、自転車本体以外にもいくつか揃えておくべき大切なアイテムがあります。 「何...